Opent in een nieuw tabblad

Cathelijne Wildervanck

Cathelijne Wildervanck (1971-2022) was grondlegger van ADHD-Nederland en de mensgerichte aanpak.

Cathelijne Wildervanck

In haar eigen leven kende Cathelijne het gevoel van ‘té’ zijn maar al te goed. Hoe gedachten van té druk, emotioneel, stil, sociaal onhandig of juist aangepast, je hoofd soms zo flink kunnen vullen dat je kan vastlopen.

Omdat ze van jongs af aan altijd nét even anders naar de dingen keek, ontdekte ze ook dat je je leven echt leuker kan maken, als je maar weet hoe!

Cathelijne heeft enorm veel mensen geïnspireerd om een nieuwe afslag in het leven te nemen. In al haar podcasts, filmpjes, artikelen en boeken doet ze dat nu nog steeds. Kijk, luister en lees je mee?

adhd coach

Alleen samen

Dag 48 Alleen samen Blijf zoveel mogelijk thuis. Het klinkt zo simpel. En naarmate de tijd verstrijkt lijkt het voor een aantal van...

Lees meer

Waar gaan we naartoe dit jaar?

Het is dag 48, en de dagen vertonen een zekere mate van monotonie. Op het randje van saai, zelfs voor mij! Vandaag is een dag als de...

Lees meer

Eerste keer

Al weer enige tijd geleden vertelde mijn moeder me dat ze de langlaufskies op marktplaats had gezet. Het was de laatste keer...

Lees meer

Driftbui

Het is een week geleden dat ik mijn laatste prednison nam. Een persoonlijke mijlpaal, want al vanaf januari was ik aan het proberen er...

Lees meer

Ge-niet(s)

Gisteravond had ik een zoom sessie jin shin jyutsu. Kinderen vragen wat ik ga doen, want normaal drinken we samen koffie rond die...

Lees meer

Libelle interview met Cathelijne

Snel afgeleid, veel piekeren, impulsief, rusteloos, gevoelig voor verslavingen…Nadat haar dochter de diagnose AD(H)D had gekregen,...

Lees meer

Roeping

In de eerste twee weken vond ik het druk. Mensen om me heen op momenten dat ik het niet gewend was, de hele dag door is er wel iemand...

Lees meer

De ogen van de ander

Gistochtend zaten we op het bankje voor ons huis te luisteren naar een koningsdagconcert. Ergens halverwege kwam er een stel met...

Lees meer

Wat als (ik nog in mijn bed blijf liggen)

Ik moet nog even een stukje tikken, mantraat het in mijn hoofd. Ik was nog even teruggeschoven in mijn bed, waar het warm en knus was....

Lees meer

Andere maat

Ik denk dat ik er uit ben, ik denk dat er mensen zijn die in andere maten rekenen. In inches ofzo. Zou dat het kunnen zijn? Ik kom...

Lees meer
ADHD bij volwassenen, hoe zit dat nou?

ADHD bij volwassenen, hoe zit dat nou?

Heb jij ook vaak het gevoel dat je dingen nét even anders doet dan...

Lees meer

Alleen samen

Dag 48 Alleen samen Blijf zoveel mogelijk thuis. Het klinkt zo...

Lees meer

Waar gaan we naartoe dit jaar?

Het is dag 48, en de dagen vertonen een zekere mate van monotonie. Op...

Lees meer

Eerste keer

Al weer enige tijd geleden vertelde mijn moeder me dat ze de...

Lees meer

Driftbui

Het is een week geleden dat ik mijn laatste prednison nam. Een...

Lees meer

Ge-niet(s)

Gisteravond had ik een zoom sessie jin shin jyutsu. Kinderen vragen...

Lees meer

Libelle interview met Cathelijne

Snel afgeleid, veel piekeren, impulsief, rusteloos, gevoelig voor...

Lees meer

Roeping

In de eerste twee weken vond ik het druk. Mensen om me heen op...

Lees meer

De ogen van de ander

Gistochtend zaten we op het bankje voor ons huis te luisteren naar...

Lees meer

Wat als (ik nog in mijn bed blijf liggen)

Ik moet nog even een stukje tikken, mantraat het in mijn hoofd. Ik...

Lees meer

ADHD-coaching voor NLP-coaches

Misschien is het jou ook opgevallen? Mij in ieder geval wel….steeds...

Lees meer
Trainer Anna Sarbo

VAN WALRUS NAAR WATERRAT

Het ongemak van iets nieuws leren Sinds kort zit ik op een...

Lees meer

MIDDEN IN DE SPOTLIGHT

Midden in de spotlight staan. Je moet er van houden denk ik dan...

Lees meer

ACHTER MIJN EIGEN STUUR

Toen ik samen met mijn gezin in 2017 besloot om naar de andere kant...

Lees meer

Video's

Alleen samen

Dag 48 Alleen samen Blijf zoveel mogelijk thuis. Het klinkt zo...

Bekijk video

Waar gaan we naartoe dit jaar?

Het is dag 48, en de dagen vertonen een zekere mate van monotonie. Op...

Bekijk video

Eerste keer

Al weer enige tijd geleden vertelde mijn moeder me dat ze de...

Bekijk video

Driftbui

Het is een week geleden dat ik mijn laatste prednison nam. Een...

Bekijk video

Ge-niet(s)

Gisteravond had ik een zoom sessie jin shin jyutsu. Kinderen vragen...

Bekijk video

Libelle interview met Cathelijne

Snel afgeleid, veel piekeren, impulsief, rusteloos, gevoelig voor...

Bekijk video

Roeping

In de eerste twee weken vond ik het druk. Mensen om me heen op...

Bekijk video

De ogen van de ander

Gistochtend zaten we op het bankje voor ons huis te luisteren naar...

Bekijk video

Wat als (ik nog in mijn bed blijf liggen)

Ik moet nog even een stukje tikken, mantraat het in mijn hoofd. Ik...

Bekijk video

Andere maat

Ik denk dat ik er uit ben, ik denk dat er mensen zijn die in andere...

Bekijk video

Ben ik wel ok zoals ik ben? Interview met dr Mir deel 1

Bekijk video
adhd het emmertje

AD(H)D: Het emmertje

Bij ADHD-Nederland kijken wij juist naar mogelijkheden. Hoe meer je...

Bekijk video

Gek van geluk! ADHD en ruimte voor blijheid

In deze video vertelt Cathelijne samen met haar nieuwe hondje Pepper...

Bekijk video

Waarom zou je de training Effectief met ADHD volgen?

We vroegen 4 deelnemers van de training: “Waarom zou jij Effectief...

Bekijk video

Beluister ook onze podcast!

Cathelijne heeft voor haar overlijden een heleboel podcast opgenomen.

We zijn dankbaar dat we haar via deze weg nog regelmatig kunnen horen.



Beluister onze podcasts

Artikelen

Alleen samen

Dag 48 Alleen samen Blijf zoveel mogelijk thuis. Het klinkt zo simpel. En naarmate de tijd verstrijkt lijkt het voor een aantal van ons steeds moeilijker. En natuurlijk is dat wat er nu van ons gevraagd wordt een eitje vergeleken bij waar we vandaag en gisteren bij...

Lees meer

Waar gaan we naartoe dit jaar?

Het is dag 48, en de dagen vertonen een zekere mate van monotonie. Op het randje van saai, zelfs voor mij! Vandaag is een dag als de dagen hiervoor, maar dan toch nét even anders. Het is 4 mei. Een dag dat ik normaal wat uit mijn doen ben, wat lichter geraakt, beetje...

Lees meer

Eerste keer

Al weer enige tijd geleden vertelde mijn moeder me dat ze de langlaufskies op marktplaats had gezet. Het was de laatste keer wintersport geweest. Ik realiseerde me ineens: als je ouder wordt komen er laatste keren. En op een zeker moment meer laatste keren dan eerste...

Lees meer

Driftbui

Het is een week geleden dat ik mijn laatste prednison nam. Een persoonlijke mijlpaal, want al vanaf januari was ik aan het proberen er vanaf te komen. Bij minderen kreeg ik elke keer afkickgedoe. Maar in corona-tijd is toch al alles anders, dus ook hier. Het lukte om vrij...

Lees meer

Ge-niet(s)

Gisteravond had ik een zoom sessie jin shin jyutsu. Kinderen vragen wat ik ga doen, want normaal drinken we samen koffie rond die tijd. Nou ja, de rest van het gezin dan dan want ik vind koffie vies en ik wil niet in een blogje liegen dat ik koffie drink want dat drink ik...

Lees meer

Libelle interview met Cathelijne

Snel afgeleid, veel piekeren, impulsief, rusteloos, gevoelig voor verslavingen…Nadat haar dochter de diagnose AD(H)D had gekregen, ontdekte journalistCaroline Griep dat ze zelf ook aan vrijwel alle symptomen voldeed. Wil je meer weten? Scroll naar beneden of lees...

Lees meer

Roeping

In de eerste twee weken vond ik het druk. Mensen om me heen op momenten dat ik het niet gewend was, de hele dag door is er wel iemand aan het eten dus de voorraadkast vloog leeg. Er moest qua werk van alles gedaan worden dat normaal niet moet (een stilstaand bedrijf is meer...

Lees meer

De ogen van de ander

Gistochtend zaten we op het bankje voor ons huis te luisteren naar een koningsdagconcert. Ergens halverwege kwam er een stel met wandelwagen langs en we raakten aan de praat. Baby was nét voor de lockdown geboren. De kraamhulp was nog niet weg of de wereld werd...

Lees meer

Wat als (ik nog in mijn bed blijf liggen)

Ik moet nog even een stukje tikken, mantraat het in mijn hoofd. Ik was nog even teruggeschoven in mijn bed, waar het warm en knus was. Maar ik moet.....Een zelf opgelegde moet die het voor het eerst opneemt tegen mijn warme dekentje. Hahaha, gisteren vroeg iemand aan me:...

Lees meer

Andere maat

Ik denk dat ik er uit ben, ik denk dat er mensen zijn die in andere maten rekenen. In inches ofzo. Zou dat het kunnen zijn? Ik kom langzaam maar zeker weer zo af en toe in de wereld. Even een ijsje halen met een van de kids. Of even een paar boodschapjes bij de...

Lees meer
ADHD bij volwassenen, hoe zit dat nou?

ADHD bij volwassenen, hoe zit dat nou?

Heb jij ook vaak het gevoel dat je dingen nét even anders doet dan...

Lees meer

Alleen samen

Dag 48 Alleen samen Blijf zoveel mogelijk thuis. Het klinkt zo...

Lees meer

Waar gaan we naartoe dit jaar?

Het is dag 48, en de dagen vertonen een zekere mate van monotonie. Op...

Lees meer

Eerste keer

Al weer enige tijd geleden vertelde mijn moeder me dat ze de...

Lees meer

Driftbui

Het is een week geleden dat ik mijn laatste prednison nam. Een...

Lees meer

Ge-niet(s)

Gisteravond had ik een zoom sessie jin shin jyutsu. Kinderen vragen...

Lees meer

Libelle interview met Cathelijne

Snel afgeleid, veel piekeren, impulsief, rusteloos, gevoelig voor...

Lees meer

Roeping

In de eerste twee weken vond ik het druk. Mensen om me heen op...

Lees meer

De ogen van de ander

Gistochtend zaten we op het bankje voor ons huis te luisteren naar...

Lees meer

Wat als (ik nog in mijn bed blijf liggen)

Ik moet nog even een stukje tikken, mantraat het in mijn hoofd. Ik...

Lees meer

Depressie of ADHD/ADD

Vaak krijgen we de vraag: heb ik nou ADD of een depressie? Vaak is...

Lees meer
ADHD bij volwassenen, hoe zit dat nou?

ADHD bij volwassenen, hoe zit dat nou?

Heb jij ook vaak het gevoel dat je dingen nét even anders doet dan...

Lees meer

Alleen samen

Dag 48 Alleen samen Blijf zoveel mogelijk thuis. Het klinkt zo...

Lees meer

Waar gaan we naartoe dit jaar?

Het is dag 48, en de dagen vertonen een zekere mate van monotonie. Op...

Lees meer

Eerste keer

Al weer enige tijd geleden vertelde mijn moeder me dat ze de...

Lees meer

Driftbui

Het is een week geleden dat ik mijn laatste prednison nam. Een...

Lees meer

Ge-niet(s)

Gisteravond had ik een zoom sessie jin shin jyutsu. Kinderen vragen...

Lees meer

Libelle interview met Cathelijne

Snel afgeleid, veel piekeren, impulsief, rusteloos, gevoelig voor...

Lees meer

Roeping

In de eerste twee weken vond ik het druk. Mensen om me heen op...

Lees meer

De ogen van de ander

Gistochtend zaten we op het bankje voor ons huis te luisteren naar...

Lees meer

Waarom het niet de ADHD is die uitput. 

Je kunt je afvragen: is het ADHD die je uitput? Of het constant maar...

Lees meer

Valentijnsdag: super belangrijk of onzin? Hoe zit jij in elkaar?

Wat vind jij eigenlijk van Valentijnsdag? Is het commerciële...

Lees meer

Depressie of ADHD/ADD

Vaak krijgen we de vraag: heb ik nou ADD of een depressie? Vaak is...

Lees meer
ADHD bij volwassenen, hoe zit dat nou?

ADHD bij volwassenen, hoe zit dat nou?

Heb jij ook vaak het gevoel dat je dingen nét even anders doet dan...

Lees meer