Radio 1 interview

November 2014
Boek_DepressieOpKop

Beluister hier het radio-interview: Dit is de Zondag, Nooit meer depressief

Met een depressie hoef je geen levenslang te hebben. Volgens Cathelijne Wildervanck kun je je brein beïnvloeden.

Zelf had ze jarenlang last van depressies, pas in haar werk als trainer en coach begreep ze hoe het zat. Ze kreeg vat op haar stemmingen en ze sloeg de weg omhoog in. ‘Zoek een goede coach en werk aan je levensgeluk’, is Cathelijne’s motto geworden, die nu mensen traint om van hun depressie af te komen.